Lago dance. Salsa school

Сальса и польза от нее

Особенности танца Сальса


Сальса, как маленькая частица Вселенной. Для того чтобы танцевать SALSA необязательно быть танцором, не нужно быть стройным…всего лишь нужно желание. Если вы знаете, насколько полезен этот танец для тела, для разума, души и эмоции, которые он вызывает, то включайте музыку и танцуйте!

 

 

Согласно многочисленным исследованиям ученых в области медицины, психиатрии, спорта было доказано, что сальса улучшает состояние здоровья. С физической точки зрения, можно сказать, что salsa, как часть спорта, не только гармонизирует тело, но и помогает в эмоциональном плане и прибавляет уверенности в себе. Во многих Латиноамериканских странах часто можно увидеть многих мужчин и женщин среднего и выше возраста, которые танцуют в ночных клубах в конце недели целую ночь до самого утра.

У них очень хорошая спортивная подготовка, будь-то бы они бегают каждое утро. Помимо того, что у танцующего человека улучшается самочувствие, тело приводится в порядок, нормализуется нервная система, которая постоянно в стрессе после дневной работы; еще улучшается пластика тела, кровооборот в теле и дыхательная система. Также хотелось бы отметить, что в социальных латиноамериканских танцах нет деления на социальные слои! Все равны в общении, в танце и в коллективе.

Чувствуем друг друга в сальсе

Когда Вам грустно или Вы влюблены, то танец поможет. В танце главное почувствовать и отдаться друг другу. Женщина во время сальсы не знает, какой поворот придумает себе партнер. В то же время и мужчина не знает, поведется ли девушка на то, что он себе придумал. В этом и прелесть  – развивается креативность. В паре нужно быть в постоянном внимании к своему партнеру или партнерше и следить за музыкой и ритмом. Во время танца мы забываем все, что с нами происходило на протяжении дня, обо всем, что нас тревожит. У нас появляется  радость и расслабление.

Позитивные свойства SALSA

Танец развивает в человеке личные качества, такие как концентрация, импровизация, чувственность, креативность. Также помогает развивать коммуникативные способности, ответственность, веру в себя и в других, помогает осознать трезво свои возможности. 

Язык танца

Все прелести жизни вместе с САЛЬСАВ САЛЬСА есть свой язык жестов – азбука, которую должен учиться каждый, который начинает танцевать. На занятиях Латиноамериканских танцев Вас учат различным шагам, поворотам и связкам благодаря которым вы импровизируете во время танца. Вы не увидите на танцполе две одинаково танцующих пары, так как  у каждого партнера свое виденье, что делать. В начале свое танцевального пути, сальсеро должен научится не терять баланс своего тела, правильно переносить вес с ноги на ногу, правильно дышать и научится расслабляться. В каждом из видов танцев мы находим что-то интересное для себя, что заставляет нас наслаждаться танцем и успокаивает душу.
Самым популярным латиноамериканским танцем является конечно же САЛЬСА.

Помимо это есть еще ряд популярных танцев:

  • Бачата (bachata)
  • Реггетон (reggaeton)
  • Ча-ча-ча 
  • Меренге

Музыка, как объединающее звено. Сальса Киев

Сальса в Lago DanceМногие скажут, что для того чтобы танцевать достаточно уметь делать различные шаги и повороты, но ведь это совсем не так. Основным элементом хорошего танца является музыка, под которую мы танцуем. Вы, наверное, замечали, что лучше всего танцевать под ту музыку, которая нам больше всего нравится. Но не только музыка играет важную роль, но и ритм. Ритм очень коварный во многих песнях. Часто бывает, что песня начинается с медленного ритма и спустя время переходит в более быстрый темп. В паре очень важно партнеру следить за этим, но в то же самое время следует и девушке уделять этому внимание. В первое время своего обучения парни более уязвимы перед такими изменениями в музыке и партнерше следует ему об этом намекать ему. Так же следует отметить моменты перепада или так называемой «игра» музыки. Говоря другими словами – пара должна уметь обыгрывать музыку, должна уметь подстраиваться под нее или, по крайней мере, стараться это сделать. И на последок хотелось бы сказать, что в этих танцах каждый из нас находит что-то потрясающее для себя и это не зависит от того танцуете вы сальсу, танго или бальные танцы.…В этих танцах мы находим то, что мы не можем взять на улице, это то что нас радует, заводит, дает наслаждения и побуждает наше тело двигаться =)
Приходите в школу латиноамериканских танцев Lago Dance (Киев) и начните танцевать сальсу уже сегодня (расписание)!